Quién lo decide
A veces el destete lo decide mamá, a veces lo empieza el bebé, y en ambos casos puede vivirse con calma en lugar de con culpa.
Poco a poco
Un destete gradual, retirando una toma a la vez, con paciencia y sin prisa, suele ser más cómodo para el cuerpo de mamá y más fácil emocionalmente para el bebé.
Cuándo acompañarlo de cerca
Si aparecen bultos, dolor o enrojecimiento en el pecho, o si necesitas destetar más rápido por razones médicas o laborales, conviene acompañarlo de cerca para hacerlo de forma segura. Decidas cuando decidas terminar, la lactancia que diste ya fue suficiente.